红豆牛奶
#049 红豆牛奶 很简单的味道 比起普通的牛奶多一些豆香 需要加点炼乳 不然就是很原始的牛奶味
8克
17克
42克
296
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/6
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红豆煮熟 可以泡也可以不泡 感觉味道没有差很多
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步骤2/6
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红豆和牛奶 放进破壁机 加点炼乳不要忘记了 我漏拍了几张
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步骤3/6
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10档1分钟 这个时候打出来不是很顺滑的口感 有红豆颗粒 如果比较喜欢不吃到红豆的话 就先加部分牛奶没过红豆 开始打1分钟 再加剩余牛奶 再打1-2分钟这样比较顺滑一点 不过 也会打热的~
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步骤4/6
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倒出来
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步骤5/6
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撰写制作步骤
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最后一步
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很适合早餐的一款饮品
红豆和牛奶的比例 我只是给了一个参考 可以根据自己口味进行调整
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-21
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