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健康养生的醋泡黑豆

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黑入肾,酸入肝,豆类含有丰富的蛋白质,既补肾又美容,常吃醋泡黑豆可以滋补肝肾
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16克
51克
60克


572
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
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小贴士

每天吃10-20颗左右,最好下午15:00-17:00之间吃,这段时间肾经最旺盛,补肾效果最好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-20

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