虾皮炒冬瓜
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浓浓的虾味,特别香~
营养分析
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5克
62克
9克
321
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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冬瓜切片,尽量薄一点,容易熟,太厚了不好吃。热锅放少量油,把冬瓜放进去炒几下,放入盐,料酒,加一小碗水,再放入生抽炒出颜色,盖锅盖,焖几分钟
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最后一步
待冬瓜熟后,抓两把虾皮放入锅中,不用怕虾皮放多,炒起来很香的。然后快速翻炒,大火收汁,盛盘~超好吃,我刚刚一个人吃完一盘……
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-19
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