蛋黄酱烧鸡胸肉
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29克
38克
10克
448
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将鸡胸肉切小块,然后和适量蛋黄酱搅拌后腌10分钟;
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步骤2/4
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将番茄切月牙瓣,包菜切丝摆盘;
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步骤3/4
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炒锅中放少量色拉油,中小火将腌制过的鸡胸肉煎炒至两面微焦黄;
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最后一步
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成品。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-18
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