【夏日必备】【夜宵特供】水煮毛豆
你们知道吗，毛豆长大了就是黄豆～
35克
92克
78克
935
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
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步骤1/5
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把调料放在锅里加入冷水，大水煮沸
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步骤2/5
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煮一分钟后关小火，准备放入洗好的毛豆
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步骤3/5
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开大火继续煮10分钟别盖盖子。
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步骤4/5
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快关火时候加两大勺盐，然后盖上锅盖焖
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最后一步
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待毛豆凉了以后就能吃了，不凉也能吃，就是入味比较慢
毛豆一定好好洗洗，如果一次吃不完，就把毛豆放锅里，一定用干净无油的漏勺捞。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-16
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