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火腿芝士蛋三明治

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小伙伴相约去野餐,又是一场打着出游名号的吃货聚餐,那就做个简单、美味又方便携带的火腿芝士蛋三明治便当吧。 三明治装进便当盒里,用方巾包好,再放进野餐篮中,带去和小伙伴们一起分享。 这般高颜值的便当,一定会成为小伙伴们野餐争相摆拍的道具~
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90克
65克
82克


1385
千卡

这道菜营养丰富,蛋白质充足~
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烹饪步骤
步骤4/13

  展开全部13个步骤

小贴士

1、涂抹面包的酱料可替换成沙拉酱或任意个人喜爱的酱料。 2、吐司也可以不烤,直接制作三明治。阿妹的吐司因为是放冷冻的,所以烤了一下。 3、想要流黄效果的鸡蛋,煎蛋翻面后用手指轻触蛋黄部位,还有点软的时候就可以了。不建议老人、儿童、孕妇及抵抗力差的人群吃流黄的鸡蛋。 4、保鲜膜包裹三明治时,4边要稍微压紧一点,这样切开才不会散。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-14

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