凉拌马齿苋
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夏天快手菜
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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马齿苋焯水3分钟,捞出后晾凉备用
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步骤2/4
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大蒜捣成蒜泥,加入味达美,醋,盐,调味备用。
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步骤3/4
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把马齿苋切段,调位汁倒入,拌匀即可
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最后一步
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装盘即可,喜欢吃麻酱的可以按口味加入
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-14
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