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番茄蔓越莓浓汤

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圈圈韬

早餐太平淡了，没有食欲可不行
营养分析 查看详情

5克
11克
72克

324
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
番茄 2个
、
金针菇 50g
、
紫圆葱 30g
、
蒜 2瓣
、
酸奶 25g
、
蔓越莓干 20g
、
吐司面包 2片
、
盐 2g
、
黑胡椒粉 少许
、
白砂糖 适量
烹饪步骤
小贴士

我第一次做的时候觉得番茄太酸了，有点接受不了，果断加了好多白砂糖和炼奶，味道就缓和很多。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-13

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