宝宝辅食，胡萝卜苹果泥

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这款是胡萝卜苹果泥，好多宝宝不太爱吃胡萝卜的味道，宝妈在胡萝卜里添加了苹果，这样吃起来又增加了些许苹果的清新和自带的甜味，还更营养。这款辅食适合7-9个月进入舌碾期的宝宝，试过后发现宝宝非常爱吃，宝妈们可以一试！

胡萝卜苹果泥的用料

胡萝卜 50克 红苹果 40克

胡萝卜苹果泥的做法

宝宝辅食，胡萝卜苹果泥的做法图解1

步骤1

备好食材，胡萝卜洗净
宝宝辅食，胡萝卜苹果泥的做法图解2

步骤2

苹果去皮、去核去籽，切小丁，胡萝卜切小薄片
宝宝辅食，胡萝卜苹果泥的做法图解3

步骤3

辅食机注入220毫升水，胡萝卜放入蒸篮下层，再放上隔板后放入苹果丁，蒸20分钟
宝宝辅食，胡萝卜苹果泥的做法图解4

步骤4

蒸至胡萝卜和苹果软烂，用食物铲拎出蒸篮
宝宝辅食，胡萝卜苹果泥的做法图解5

步骤5

搅拌杯里的水如果多的话倒出一些留少许，再倒入蔬果，搅拌至细腻的泥状即可

胡萝卜苹果泥的烹饪技巧

没有机器的可以先用蒸锅蒸，然后料理机打碎成泥也可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-12

©本菜谱的做法由 zy宝妈小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 夜盲症 蒸 原味 宝宝辅食 料理机

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