红糖桂圆红枣茶
炎炎夏日,办公室冷气开足,再来杯夏季冰饮是不是通体舒畅啊?殊不知寒凉入体影响身体健康哦!不妨来一杯温润滋养的红糖桂圆红枣茶红枣吧。 红枣,性味平,可滋养血脉,强脾健胃。枸杞可治肝肾阴亏,益精明目。桂圆,有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。红糖,性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。(来源于百度) 一款简单冲泡的茶饮,特别适合办公室一族,别忘了喝完茶把料吃光光哦~
0克
0克
10克
40
千卡
-
步骤1/7
点击查看大图
红糖砖切碎,放入小密封罐中,方便放在办公室取用
-
步骤2/7
点击查看大图
准备红枣4颗(扭一下,或掰开),桂圆一小把,枸杞一小把,红糖适量
-
步骤3/7
点击查看大图
将材料放入杯中
-
步骤4/7
点击查看大图
放入适量土红糖碎
-
步骤5/7
点击查看大图
冲入开水泡5-10分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
所有材料都泡开了,汤色清冽,口感温润甘醇
-
最后一步
点击查看大图
喝完茶,把泡开的果干吃光光哦~
1、购买红糖时注意产品标识,不要误买赤砂糖。
2、果干的量随意,如果怕太甜,红糖可以后放。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-12
红枣茶的其他做法
红枣茶的相关分类
红枣茶的相关推荐
-
免烤箱,巨好吃~吃一口就爱上的芝士糯米饼
249384人看过 -
竹笋炒牛肉
609155人看过 -
绿豆芽炒韭菜
15413人看过 -
红枣银耳百合莲子羹
110805人看过 -
#唯有美食最粽要#五花肉炖黄鳝
159232人看过 -
南瓜糯米饼 ·͜·♡
136545人看过 -
黑糖桂圆红枣茶
71573人看过 -
超级下饭菜:土豆丁汇鸡腿肉
176441人看过 -
滋补好喝|白萝卜排骨汤
7748771人看过 -
红糖圆子桂圆茶
81492人看过 -
糖醋排骨~超简单、零失败
1136774人看过 -
韭菜绿豆芽
13940人看过