红烧白花鱼
红烧鱼是很经典的家常菜,选择了海鱼肉质鲜嫩更味美!白花鱼营养价值较高,肉白细嫩,味道鲜甜,有开胃、健脾、利水、消水肿之功效。
-
步骤1/9
点击查看大图
冰鲜的白花鱼一条,在鱼上划斜刀。
-
步骤2/9
点击查看大图
葱姜切丝,蒜切片。
-
步骤3/9
点击查看大图
拭干鱼身的水分,用干淀粉抹匀。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里放油烧到7成放入鱼煎炸。
-
步骤5/9
点击查看大图
一面煎好后翻面煎至金黄色。
-
步骤6/9
点击查看大图
取出鱼待用。
-
步骤7/9
点击查看大图
倒掉多余的油,锅里放葱姜蒜爆香,加料酒、糖、醋和生抽,加入冷水煮开。
-
步骤8/9
点击查看大图
放入鱼煮5分钟。加盐调味。
-
最后一步
点击查看大图
鱼装盘,摆入葱姜丝,剩余汤汁收稠后浇在鱼身上。最后再淋一点热油即成。
保证煎鱼不掉皮,可以用干淀粉抹匀。煎炸时不要翻动,等一面炸至定型后,轻轻晃动锅,鱼可以滑动了再翻面即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-11
红烧白花鱼的相关分类
红烧白花鱼的相关推荐
-
解馋小零食儿-空气炸锅牛肉干
81708人看过 -
香嫩葱炒羊肉
4556566人看过 -
胡萝卜炒肉丝(这样处理,嫩到没朋友)
787056人看过 -
葱油老虎斑(无糖)
111718人看过 -
大葱羊肉
93027人看过 -
五花肉木耳烧豆腐
954145人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
526833人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5618503人看过 -
葱爆香辣面包蟹
94548人看过 -
姜母鸭
11499人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
357697人看过 -
清蒸俄罗斯雪蟹
199490人看过