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冰糖雪梨

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五月底出差回来就一直感冒，最近咳嗽的厉害，又不想吃药，于是给自己炖了个冰糖雪梨。冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效。对于慢性咽炎和咳嗽有很好的疗效。
营养分析 查看详情

0克
2克
45克

179
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
雪梨 1个
、
冰糖 5克
、
枸杞 3克
烹饪步骤
步骤1/6

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小贴士

炖梨子的容器要深一点，炖煮的时候梨子会出水。。不喜欢太甜的冰糖可以少放点。。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-11

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