鸽子汤
鲜莲鸽子汤,女人必收藏,产后恢复,老少皆宜的滋补品。
103克
35克
16克
1124
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/6
点击查看大图
鸽子洗干净,入冷水锅中,煮至水开,漂浮血沫后关火。
-
步骤3/6
点击查看大图
捞出鸽子,用温水冲一下,这样子鸽子的汤更清澈。
-
步骤4/6
点击查看大图
另准备一个砂锅放入鸽子,红枣,料酒,姜片,倒入热水没过鸽子五厘米,大火煮开后,开小火煲两小时。
-
步骤5/6
点击查看大图
鲜莲子和枸杞用水冲一下,然后再倒入锅中再煲15分钟关火,稍稍放些许盐调味即可。
-
最后一步
点击查看大图
就完成了,适合产后体弱修复,体弱的滋补品。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-10
鸽子汤的相关分类
鸽子汤的相关推荐
-
捞汁生蚝
4人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#酷夏必学的低卡草莓思慕雪
7人看过 -
鸡蛋三明治
4人看过 -
香辣皮蛋豆腐
4人看过 -
重庆酸辣粉
6人看过 -
【宝宝辅食】蛏子煎蛋
4人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#凤梨酥
1人看过 -
手撕棒棒鸡
1人看过 -
姜汁桂圆汤
1人看过 -
藤椒鱼
2人看过 -
香辣小龙虾
3人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#蓝莓磅蛋糕
1人看过