酿苦瓜辣椒豆腐
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想吃了……表嫌弃啊,身为一个,十四岁的女孩纸需要鼓励~
营养分析
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106克
23克
25克
1132
千卡
这道菜0胆固醇,适合三高人群哦~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把该挖的挖了
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步骤2/4
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肉剁碎,加油,盐,酱油,生粉,姜,葱,腌制
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步骤3/4
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先煎一下,再蒸熟,熟后再煎一下,煎的时候锅里放油,盐,酱油
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最后一步
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卖相不太好,对啦~这是在这的处女作,也是第一次发布哟,有什么不足的请告诉饭团哟~会努力哒打滚卖萌求收藏~
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-10
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