粉色优酪乳
炎热夏日里的满满少女心～
4克
6克
46克
235
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/16
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食材准备齐全
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步骤2/16
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对半切开
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步骤3/16
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用勺子挖出果肉
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步骤4/16
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或切成小块
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步骤5/16
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装入火龙果
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步骤6/16
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火龙果
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步骤7/16
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加入酸奶
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步骤8/16
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用榨汁机打碎均匀
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步骤9/16
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置入容器
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步骤10/16
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搞点创意 加入酸奶做个拉花
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步骤11/16
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做法二 再做个层层叠 先加入酸奶
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步骤12/16
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再加入火龙果酸奶
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步骤13/16
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加入火龙果原浆
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步骤14/16
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三层分明
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步骤15/16
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完成✅
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最后一步
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高颜值少女心的粉色优酪乳～
因为酸奶和火龙果汁密度不同，酸奶的比较重，应该先加酸奶再加火龙果才能做到层层分明的效果。
酸奶选择较稠的质地，我这个的酸奶比较稀，倒下去颜色很容易混合了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-09
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