减脂期间不加糖的糖水
减脂期间的美味。。不加糖的甜品。。
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步骤1/6
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应季的毛桃新鲜便宜低卡!赞到爆。这是买的红薯和紫薯。紫薯相当甜糯,绝对回购。红薯就稍微差点。。不回购!去皮切丁。
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步骤2/6
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去皮切丁
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步骤3/6
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煮开水再放红薯紫薯。
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步骤4/6
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煮个四五分钟再放切块的桃肉
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步骤5/6
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一直煮,你看颜色都变了,好漂亮。等桃肉炒软颜色变透质。。就可以关火哦。。煮过的桃肉酸酸甜甜很棒很棒。。哈哈哈你也快试试吧
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最后一步
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哈哈。。我才没有这么斯文。。摆拍而已。。捂脸ing
减脂也不要苦行僧似的会坚持不下来。。生活如此美好你需要善待自己发觉美好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-09
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