响油芦笋
0克
2克
11克
38
千卡
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步骤1/8
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芦笋去皮,对半切开,焯水
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步骤2/8
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焯过水的芦笋过几遍凉水,然后摆盘
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步骤3/8
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调汁:1勺味达美、1勺蚝油、1茶勺糖、鸡精、5勺水调成汁
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步骤4/8
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把调好的汁倒进锅里煮沸
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步骤5/8
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煮开的汁浇在码好盘的芦笋上
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步骤6/8
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撒上蒜末(还可以放些辣椒碎),锅里烧油,油热后浇在蒜末上,这道菜就做好了
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-09
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