懒人无油版绿豆沙馅
年前买的去皮绿豆,再不吃怕坏了,吃掉总比坏掉好。 天好热,真心不想站在火边炒豆沙馅儿,也不想把豆沙馅儿再去过筛。 不放油不过筛的豆沙馅儿肯定口感略差些,不太润滑细腻,但是健康。 健康,是我为自己的懒惰找的借口^_^
-
步骤1/6
点击查看大图
去皮绿豆用清水泡24小时,天热,放冰箱冷藏室,期间换几次水,然后洗净,放蒸锅上,水开后大火蒸30分钟,关火,闷10分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
取出倒入盆中
-
步骤3/6
点击查看大图
趁热加入白糖
-
步骤4/6
点击查看大图
用勺子等工具碾压成泥
-
步骤5/6
点击查看大图
一会儿就搞定了
-
最后一步
点击查看大图
今天不用它,所以盛到碗里,盖上保鲜膜,等完全冷却后,放冰箱冷藏保存,如果长时间不用,可分成几份,放冷冻室,用时按使用份量提前取出
白糖可根据自己喜好增减
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-08
懒人无油版绿豆沙馅的相关分类
懒人无油版绿豆沙馅的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#杏仁小饼(手抓饼版)
199929人看过 -
西红柿打卤面#10分钟早餐大挑战#
691084人看过 -
#下饭红烧菜#家庭版烤鱼(非烤箱)
1672452人看过 -
口感超级棒的泡芙(一看就会,无添加版本)
3888905人看过 -
【风炉烤泡芙】——附卡仕达酱做法
146495人看过 -
手撕杏鲍菇炒肉
2045724人看过 -
豆沙馅
32126人看过 -
一定要学会的低油少糖的百变绿豆沙馅儿#入秋滋补正当时#
283668人看过 -
葱油饼
11374135人看过 -
#解锁山姆牛肉的秘密#咖喱牛肉饭
184424人看过 -
腌萝卜
18482人看过 -
豆沙馅
148367人看过