西藏野生金耳炖木瓜
浏览 22302 · 收藏 135
将做法保存到手机
金耳润肺止咳含有大量胶原蛋白再➕木瓜完美结合 润肺止咳美容护肤丰胸啦
营养分析
查看详情
5克
39克
333克
1110
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
优质的西藏野生金耳,头天晚上泡第二天差不多可以炖了,
-
步骤2/4
点击查看大图
一个木瓜,哈哈,只能发这个图了
-
步骤3/4
点击查看大图
然后直接放锅里炖就好了、可以➕冰糖炖,
-
最后一步
点击查看大图
炖好差不多可以啦,是不是满满的胶原蛋白啦喜欢我可以关注哦,有更多的健康食谱
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-08
换个做法
金耳炖木瓜的相关分类
金耳炖木瓜的相关推荐
-
辣炒海螺肉
271122人看过 -
炒猪耳朵
24037人看过 -
爽口三丁
309252人看过 -
麻辣猪耳朵
28206人看过 -
#养生打卡#低脂鸡胸肉蔬菜包
170759人看过 -
电饭煲版黄豆焖猪蹄
61995人看过 -
虫草菌炖中华鲟
108656人看过 -
凉拌海茸
114858人看过 -
上汤娃娃菜
537584人看过 -
茄汁海鲜菇
2699914人看过 -
上汤菠菜汤
150377人看过 -
爆炒海鲜――辣炒蚬子
198097人看过