是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
养气补血乌鸡炖沙参玉竹的做法 点击查看大图

养气补血乌鸡炖沙参玉竹

浏览 168641 · 收藏 1226
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



乌鸡肉中含氨基酸与铁元素比普通鸡高很多,是营养价值极高的滋补品,具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用,乌鸡是补虚劳、养身体的上好食材。沙参具有滋阴生津、清热凉血、益胃健脾之功效,玉竹补而不腻,不寒不燥,属滋阴养气补血之品,乌鸡肉性温,助火,因此与沙参玉竹配伍,起到相得益彰、互为弥补的效果。     周末在家,用乌鸡与沙参玉竹搭配,用坤博砂锅炖一锅滋阴去燥的营养汤,浓香扑鼻的香味,鲜美的味道,很快就把一锅汤喝得精光。
营养分析 查看详情

12克
113克
3克


564
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2017-06-07

换个做法

养气补血乌鸡炖沙参玉竹的其他做法

养气补血乌鸡炖沙参玉竹的相关分类

养气补血乌鸡炖沙参玉竹的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”