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时蔬沙拉配牛油果奶昔

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女神叮有料

时蔬沙拉配牛油果奶昔，我的早餐颜值与营养一个都不少！
营养分析 查看详情

30克
6克
38克

378
千卡

食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
牛油果 1个
、
紫叶生菜 适量
、
紫甘蓝 适量
、
芝麻菜 适量
、
樱桃番茄 若干
、
有机小萝卜 1个
、
淡奶油 35g
、
椰汁 13g
、
糖 15g
、
油醋汁 10ml
、
藜麦 少许
、
柠檬片 若干
、
薄荷叶 若干
烹饪步骤
小贴士

时蔬可根据自己喜好添加 牛油果奶昔一定要搅拌充分

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-07

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