高钙石灰蒸蛋
热烈庆祝小歇终于毕业了，从长沙回了家。 虽然毕业前发生了一些很不愉快的事情 即使想逃避也有人逼着你去面对 但是回家了就舒坦了 翻行李箱翻到一包石灰蒸蛋粉 想起以前常常在食堂吃的两元一份的石灰蒸蛋 老爸爱吃荤的，又有高血压，想说给他补补钙吧，鸡蛋也没有那么荤腥。好的，就这么决定了！
10克
13克
3克
149
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
-
步骤1/5
点击查看大图
这样一包石灰蒸蛋粉里头有好几小包，其实就是食用碳酸钙，每次只需要1小包即可蒸两个蛋啦
-
步骤2/5
点击查看大图
250ml温水与一小包石灰蒸蛋粉混合，静置3分钟备用
-
步骤3/5
点击查看大图
两个鸡蛋搅打均匀，取静置后的石灰水上部的澄清液与鸡蛋混合均匀
-
步骤4/5
点击查看大图
倒入小碗内大火蒸15-20min
-
最后一步
点击查看大图
淋上几滴香油，撒上些葱花即可食用
①石灰水下部浑浊的水不要，会影响口感
②不需要另外加盐，石灰蒸蛋粉里头本身就有食用盐和味精
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-07
高钙石灰蒸蛋的其他做法
高钙石灰蒸蛋的相关分类
高钙石灰蒸蛋的相关推荐
-
#春天的鲜味#3样食材做出堪比饭店的蜂蜜芥末虾球
174045人看过 -
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#山药炖羊肉
161336人看过 -
肉沫蛋羹
9233人看过 -
烤箱版牛肉干
76993人看过 -
香蕉奶昔
1094619人看过 -
无敌好吃的红烧牛肉土豆烧牛腩
758038人看过 -
电饭煲卤排骨
23947人看过 -
小炒仔排
11942人看过 -
奶油白酱海鲜意面#肉食者联盟#
374448人看过 -
川味蒜苗炒腊肉
1966348人看过 -
香煎芋头糕
2572263人看过 -
水煮牛肉
11610343人看过
