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芝士三明治的做法

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芝士三明治

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芝士还是跟三明治最配的哈！

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26克
29克
92克

711
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～

食材清单加入采购清单

白吐司 4片

、

鸡蛋 1个

、

西红柿 1个

、

百吉福芝士片 1片

、

生菜 2片

、

番茄酱适量

、

沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
烤一坨吐司，切成一片片的。
步骤2/11 点击查看大图
拿出你要的片数，去掉边边。
步骤3/11 点击查看大图
取一片，抹点番茄酱。
步骤4/11 点击查看大图
放上一个煎蛋。
步骤5/11 点击查看大图
再放一片吐司，再抹点番茄酱，铺一片生菜叶，菜叶要洗，洗干净，甩干水。放一片西红柿。漏拍了啊。
步骤6/11 点击查看大图
再放一片吐司，抹点番茄酱。
步骤7/11 点击查看大图
芝士片铺上。
步骤8/11 点击查看大图
放一片生菜，挤上沙拉酱。沙拉酱没有了，随便挤点。
步骤9/11 点击查看大图
盖上最后一片吐司。
步骤10/11 点击查看大图
对角切开。
最后一步点击查看大图
成品。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-06

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