【营养首选糕点】核桃仁蔓越莓玉米面发糕
在这垃圾食品横行的时代， 如何捍卫家人的胃健康？ 你需要一份营养美食！ 小蜜蜂今天给大家介绍的这份糕点， 用世界公认的“黄金作物”玉米面做成发糕， 再加入具有健脑益智作用的核桃仁， 还有具有可增强免疫效果的越莓。 既有玉米面的香甜松软， 还融入核桃的香脆以及蔓越莓的酸甜可口， 营养又美味，你肯定需要这份美食！
33克
31克
197克
1123
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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步骤1/11
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将核桃仁放烤箱内150度烤10-15分钟，烤好后取出掰小块，晾凉备用。
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步骤2/11
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酵母用水提前调匀。
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步骤3/11
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玉米面、面粉放进盆子里。
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步骤4/11
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将核桃仁、白糖、蔓越莓干放进去。
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步骤5/11
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将酵母水倒入进材料中，用手揉成面团。
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步骤6/11
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将拌好的面团放入抹了油的模具，用手轻按平表面，然后放进Z6蒸箱内。
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步骤7/11
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将Z6蒸箱内水盒装满水。
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步骤8/11
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开启Z6蒸箱的发酵功能，30度，60分钟。面团发到1.5倍大以上。
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步骤9/11
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表面盖上保鲜膜，放进Z6蒸箱中，100度，蒸30分钟。
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步骤10/11
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蒸好后出炉，脱膜切块食用。
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最后一步
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如果喜欢我制作的食谱，请多多关注daogrs_china哦~
用六寸蛋糕模，深盘子这些器皿都可以。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-06-06
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