炝炒瓢儿白
晚餐多素少肉,营养搭配健康。
-
步骤1/8
点击查看大图
瓢儿白摘净待洗。
-
步骤2/8
点击查看大图
准备配料:干海椒、大蒜、花椒。
-
步骤3/8
点击查看大图
将湿豆皮洗净切成丝状,大蒜切片,干海椒分段切。
-
步骤4/8
点击查看大图
1.热锅;2.倒油待油半热依次放入花椒、大蒜、海椒烹油提味。
-
步骤5/8
点击查看大图
将切好的湿豆皮下锅翻炒。
-
步骤6/8
点击查看大图
加入火腿肠下锅翻炒。
-
步骤7/8
点击查看大图
加入瓢儿白菜下锅翻炒,起锅前放盐、味精、少许鸡精提味。
-
最后一步
点击查看大图
装盘。
翻炒瓢儿白菜时可以加少许水或高汤,以便菜能更好的吸取佐料味。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-04
炝炒瓢儿白的其他做法
炝炒瓢儿白的相关分类
炝炒瓢儿白的相关推荐
-
凉拌鸡丝(减脂餐)
2029778人看过 -
夏日减脂餐!低卡美味的西兰花炒虾仁
419425人看过 -
松仁玉米
1791678人看过 -
无水无油的鲜嫩蒸鸡腿
425966人看过 -
#西班牙橄榄披萨沙拉创意菜#高营养减脂餐~橄榄蟹柳沙拉
168283人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
508587人看过 -
低卡餐,超美味的无油蒸鸡腿~
174117人看过 -
椒盐玉米粒
4561375人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐!低卡美味的无油蒸鸡腿~
418134人看过 -
每日便当Day19-27九日减脂餐-吃到撑
976849人看过 -
快炒玉米粒——鲜嫩多汁
414746人看过 -
家常瓢儿白
68811人看过