牧羊人派 Shepherd’s pie
牧羊人派(Shepherd’s pie),是英国的一种传统料理。它并不像西点中的派一样有酥皮,而是用土豆、肉类和蔬菜做的不含面粉的派,被当作主食。烤出来香气四溢,而3个土豆和适量的肉、蔬菜就能让你美美地饱餐一顿,增加用量和使用大烤盘时,也适合用来招待多人。 一勺挖下去,有肉,有蔬菜,有土豆,有芝士,满满的幸福感爆棚啊有木有!
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步骤1/20
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土豆洗净去皮切滚刀块。
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步骤2/20
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冷水下锅加盐一小撮,煮土豆。约20分钟。
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步骤3/20
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这货就是迷迭香。取迷迭香叶子,切碎。
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步骤4/20
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如果没有新鲜迷迭香,可以换香叶,百里香等其他香料。同理切碎。
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步骤5/20
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洋葱切丁。备用。
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步骤6/20
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西芹和胡萝卜也切丁,备用。
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步骤7/20
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热锅,热油。炒香蒜泥。
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步骤8/20
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加入肉末,炒至变色。
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步骤9/20
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炒好的肉末盛出来备用。
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步骤10/20
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再次热锅,热油。炒洋葱至半透明后加入迷迭香碎。翻炒。
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步骤11/20
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加入胡萝卜丁和西芹丁,一小撮盐,翻炒至变软。
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步骤12/20
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再次加入步骤9的肉末。加入番茄酱2大勺,黑胡椒粉少许,2大勺伍斯特酱汁和红酒。翻炒后加些清水,熬煮。
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步骤13/20
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加入玉米粒和豌豆粒。翻炒。
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步骤14/20
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熬煮肉酱时候,土豆也差不多煮好了。过滤掉水,趁热加入黄油,黑胡椒粉,少量分批加入牛奶,用叉子碾碎土豆做成土豆泥。
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步骤15/20
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肉酱中加少许面粉。翻炒。收汁。
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步骤16/20
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容器中填入一半步骤15做好的肉酱。
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步骤17/20
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填入步骤14做好的土豆泥。用叉子磨平并划出花纹。
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步骤18/20
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最后铺上芝士,烤箱190度烤15-20分钟,至芝士融化冒泡上色就可以了。
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步骤19/20
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这就是成品啦,搭配西瓜桑格利亚来吃,超大满足感。
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最后一步
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一勺下去就是芝士,土豆,肉,蔬菜。幸福感爆棚啊有木有。
伍斯特酱汁又叫辣酱油,没有的话可用烤肉酱代替。
红葱头可以代替洋葱。
做土豆泥时不要一次加入全部牛奶,分批少量加入牛奶并充分搅拌,可以保证土豆泥口感适中。
西瓜桑格利亚的做法请移步杨小厨主页。
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发布于 2017-06-03
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