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蔬菜一家亲～

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小火柴私家烘焙

本来想做麻辣香锅，奈何某人说，就随便炒炒得了。。。。
营养分析 查看详情

18克
34克
63克

519
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西芹 5
、
菜花 半个
、
娃娃菜 1个
、
鸡翅 2个
、
冬瓜 少许
、
辣椒 2根
、
土豆 2个
、
油麦菜 1颗
、
小料 1小袋
、
油 少许
、
老抽 少许
、
姜 3片
、
蒜 5片
、
料酒 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士

我是全程中小火炒制的哦～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-02

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