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紫薯松糕的做法

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紫薯松糕

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紫薯松糕是以粘米粉和糯米粉为主要材料蒸制而成。它软糯香甜，无油少糖。添加了健康的食材紫薯，除了它有迷人的天然色素，还富含硒元素和花青素，所以紫薯松糕是既有颜值又有营养的糕点。此分量可以做2个4寸蛋糕模。

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3克
5克
74克

201
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

粘米粉 100g

、

糯米粉 40g

、

奶粉 10g

、

紫薯泥 80g

、

细砂糖 35g

、

水 40g

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
将粘米粉、糯米粉、奶粉和细砂糖倒入到玻璃盆里混合均匀。
步骤2/7 点击查看大图
加入紫薯泥。
步骤3/7 点击查看大图
戴上一次性手套用手搓均匀，再逐少量添加水。由于紫薯含水量不同，配方里的水量仅供参考。搓到可以用手抓一把能成团，但轻压一下会成颗粒状。盖上保鲜膜静置20分钟，让它更好地吸收水分。
步骤4/7 点击查看大图
用筛网过筛一次。要选择网眼比较大一点的筛网，我使用的是豆浆机过滤网。
步骤5/7 点击查看大图
过筛好的糕粉，有着梦幻般的紫色。
步骤6/7 点击查看大图
法焙客4寸活底蛋糕模底部垫一张油纸，内壁抹一层油。放入一半的糕粉，用汤匙轻轻刮平表面，切记不要震动和按压。
最后一步点击查看大图
水开后大火蒸30分钟，蒸好的松糕会与模具内壁脱离，轻松脱模。

小贴士

紫薯切簿片，隔水蒸6分钟左右，用汤匙压成泥即可。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-06-02

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