秋葵蒸蛋
浏览 7103569 · 收藏 31128 · 学做 154
秋葵的营养价值很高,第一次吃秋葵,也许是做的方式不对,感觉黏糊糊的,好难吃。以至于很久都不敢买,直到后来,又尝试了一次,感觉特别特别好吃。 所以换着花样折腾~ 秋葵蒸蛋,也是美美哒。 拍照的时候不要放生抽和香油,吃的时候淋一点就好。
营养分析
查看详情
14克
14克
3克
187
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
常温鸡蛋两个,打散。不要打发了~
-
步骤2/8
点击查看大图
温水260毫升。一定要是温水,自来水烧开,放置温热不烫手的温度。
-
步骤3/8
点击查看大图
将温水倒入鸡蛋,搅拌均匀。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2017-06-02
换个做法
秋葵蒸蛋的其他做法
秋葵蒸蛋的相关分类
秋葵蒸蛋的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#蒜蓉拌秋葵
1292534人看过 -
油泼秋葵#春季减肥,边吃边瘦#
1887121人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
606320人看过 -
#餐桌上的春日限定#蒜蓉秋葵
1410720人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
914343人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
8371620人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#秋葵鸡蛋卷
1841459人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4367174人看过 -
超级下饭的肉沫豆腐
310223人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
812000人看过 -
家常麻婆豆腐
34810617人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
573279人看过