卤藕块
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藕上市啦,最喜欢吃卤藕了,这次卤出来的藕和外面卤菜店里卖的有的一拼呢~
营养分析
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5克
7克
58克
264
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/2
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藕块洗干净,锅里加入之前的老卤,卤料包和花椒辣椒(也包起来),加入生抽,盐和水,按煮饭键
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最后一步
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煮饭键跳起后,按粥汤键继续卤,然后捞出来,加入一汤匙蜂蜜,搅拌均匀,放冰箱冷藏。第二天拿出来吃真是人间美味啊!
小贴士
卤料包可以水开后煮个10-30分钟拿出来,不然卤出来的东西会苦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-06-01
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