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泰式炒蚬子

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果果

吃腻了辣炒蚬子、锡纸蚬子～ 来试试这道泰式冬阴功口味的炒蚬子吧， 味道很惊艳， 会让你爱上冬阴功的味道～ 夏天来了， 一口蚬子，一口冰啤酒，哦一西～
营养分析 查看详情

24克
73克
10克

564
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
蚬子 1200g
、
蒜片 15g
、
姜丝 10g
、
冬阴功酱 40g
、
食用油 20g
烹饪步骤
小贴士

1、蚬子本身就有咸味，所以不需要再加盐。 2、炒蚬子的过程中不需要加水，加热过程中会将蚬子本身的水分炒出来，是不会干锅的。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-31

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