补血养气养生茶
枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养。具有：滋肾，润肺，补肝，明目之用。枸杞全身是宝，以粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜者为佳。西域美农乐野枸杞全都符合!我家常用枸杞煲汤或做点心。 北芪10克，3颗去核红枣，10克枸杞子泡500ML热水喝
0克
1克
8克
34
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
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3颗红枣用水洗净，去核。
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步骤2/7
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西域美农乐野枸杞，无熏染、无添加，果肉厚实。用它来泡制一壶 ：补血养气养生茶，口感纯正，自然的甜味，健康好营养，喝出好容颜！
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步骤3/7
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10克西域美农枸杞子用冷开水稍冲洗一下，沥水。
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步骤4/7
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去核的红枣、北芪10克，枸杞子放一起。
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步骤5/7
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全部倒入壶中，冲入500ML热水。
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步骤6/7
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加盖，待壶身变温时，可饮用。枸杞子一年四季皆可服用，冬季宜煮粥，夏季宜泡茶。
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最后一步
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泡好后，枸杞变大很多，吃着肉肉的，甘甜入口，回味无穷。
3颗红枣用冷开水洗净，去核可防燥。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-29
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