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木耳炒白菜

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枭笑

木耳和白菜一起同吃各自营养发挥较好。 白菜富含丰富的粗纤维。 木耳中含铁量及为丰富。
营养分析 查看详情

32克
30克
1克

409
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
大白菜 4、5片叶子
、
干木耳 一小把
、
葱姜末 少许
、
十三香 少许
、
生抽 一勺
、
盐 少许
、
食用油 2勺
、
里脊肉 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-29

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