“藕尖”
初夏的藕尖清爽可口，味道鲜美非常好吃，维生素C含量高，有延缓衰老功效。平时吃多了大鱼大肉，可以换换口味是很好的选择！！！！
29克
32克
9克
425
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
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步骤1/5
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藕尖清洗干净切片，放清水泡一下，藕尖才不会发黑，这样也干净。
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步骤2/5
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准备好瘦肉和葱，蒜，肉要放点油和盐，这样肉会嫩哦
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步骤3/5
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锅里放油，蒜和肉爆炒
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步骤4/5
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肉爆炒后下藕尖，放适量盐翻炒一下，下一点点水
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最后一步
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然后放葱，起锅咯！
藕尖清爽可口，不需要放鸡精，炒的时候不需要大火。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-28
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