是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
海米烧冬瓜的做法 点击查看大图

海米烧冬瓜

浏览 121285 · 收藏 3458
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小馋食光

这个是专业厨师的做法，小馋负责记录和分享 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
营养分析 查看详情

21克
5克
19克

274
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
海米 1小把
、
冬瓜 300克
、
葱 1根
、
姜 1块
、
食用油 适量
、
八角 3个
、
生抽 1勺
、
老抽 1勺
、
盐 1勺
、
胡椒粉 1勺
、
蚝油 1勺
烹饪步骤
小贴士

冬瓜：含有充足的水分，具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效 在孕期会是孕妇水肿的消肿佳品 海米：是钙的较好来源 由其是在孕晚期，准妈妈可多吃冬瓜和海米，既可去除孕期水肿，又可补充钙质

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-28 · 陕西省

换个做法

海米烧冬瓜的相关分类

槐花 减脂食谱 蒜苔 小龙虾 竹笋 蚕豆 更多

海米烧冬瓜的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许