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牛肉可丽饼

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冰妈厨房

牛肉，芦笋。增肌减脂，一点都不敢怠慢。吃货减肥是一条漫长的路啊……
食材清单 加入采购清单
肥牛 200克
、
芦笋 适量
、
番茄 1个
、
鸡蛋 2个
、
抹茶（菠菜） 适量
、
植物油 10克
、
白糖 5克
、
低粉 100克
、
牛奶 150ml
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-27

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