酸酸甜甜鳗鱼干炖素肉
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步骤1/8
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准备食材、八角两三个角差不多就够了,桂皮指甲盖大小一片
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步骤2/8
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鳗鱼干和蛋白素肉用水泡一下
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步骤3/8
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姜切片,蒜拍扁,辣椒和葱白切段,葱叶切花
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步骤4/8
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锅里下油,放葱白,等焦黄后放花椒粒,再放鳗鱼干,桂皮、八角,蒜瓣、姜片、辣椒,把鱼干稍微煎久一点,不停翻炒
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步骤5/8
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放六颗冰糖,如图大小
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步骤6/8
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放素肉,倒点料酒,在倒点生抽、蚝油、醋、番茄酱,比例按1:1:2:2,
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步骤7/8
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两勺紫苏酱(做法之前菜谱有发过)水没过食材,大火烧开,小火慢炖收汁
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最后一步
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撒点白芝麻、葱花
鳗鱼干和蛋白素肉都是干的,虽然份量很轻,但是也还蛮多的,鳗鱼干和放的调料都有点咸咸的,所以不用加盐味道也是够了的,有点酸酸甜甜的。再配个百香果,沾点蜂蜜,很清爽!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-27
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