红烧臭鳜鱼
前几天和老公去吃臭鳜鱼感觉好贵就那么小一条。自己网上买了个大的都比餐厅便宜。做出来味道不比餐厅差。还是家里做的好。又卫生又实惠。不管做法正不正宗。光盘是关键哈哈。
1克
2克
10克
48
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/12
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臭鳜鱼洗干净，划几刀。备用。某宝有卖腌制好的有咸味的那种
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步骤2/12
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辅料切好备用。蒜和葱忘记拍照了。
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步骤3/12
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把臭鳜鱼薄薄抹一层面粉，热锅凉油。小火煎至金黄捞出备用。
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步骤4/12
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另起锅放油，油热放入葱姜蒜干辣椒爆香
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步骤5/12
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放入两勺牛肉酱。这个酱是朋友自己做的特别特别辣。我主要是想要那个辣。没有可以放点别的辣椒酱也行。只要是你喜欢的味道就行。
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步骤6/12
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煸香
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步骤7/12
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放入鱼。倒入料酒。
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步骤8/12
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倒入水，放香叶和葱段。
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步骤9/12
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水开盖盖子中火35分钟，中途拿勺子往鱼上淋汤汁。以保证入味均匀。
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步骤10/12
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改大火收汁时放入彩椒和青豆。
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步骤11/12
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汤收干。装盘。口水。
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最后一步
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超级下饭菜。
只要你好这一口，怎么做都好吃哈哈！臭鳜鱼本身有咸味。牛肉酱也有咸味所以这个菜不用再放盐了。不放干辣椒，二荆条，美人指这样的辣椒味道更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-25
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