水煮菠萝蜜籽
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菠萝蜜浑身都是宝,其营养价值很高。新鲜的果肉用盐水泡下吃很香,还可烧肉做菜吃,籽可煮、烤、或是裹面糊油炸着吃,都是不错的零食哦!
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/4
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将菠萝蜜籽用清水冲洗干净。
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步骤2/4
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把菠萝蜜籽倒入电饭煲,加清水没过籽,放盐,盖盖子煮。
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步骤3/4
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煮十五分钟跳闸即成,
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最后一步
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粉嫩的零食,吃起来很爽哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-24
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