是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
青瓜炒鱿鱼的做法 点击查看大图

青瓜炒鱿鱼

浏览 20147 · 收藏 70
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

东丽小家常
营养分析 查看详情

2克
18克
13克

148
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
淀粉 适量
、
盐 适量
、
青瓜 两根
、
鱿鱼 适量
、
鸡精 两小勺
烹饪步骤
小贴士

有加淀粉会很滑嫩，汤汁浓调

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-23

换个做法

青瓜炒鱿鱼的相关分类

下酒菜 荤菜 热菜 槐花 减脂食谱 香椿 更多

青瓜炒鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许