清炒杂蔬
一天要吃五种颜色,补充每天所需营养成分
11克
6克
30克
146
千卡
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步骤1/5
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所有食材洗净切丁
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步骤2/5
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热锅冷油下蚕豆和香菇
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步骤3/5
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下紫甘蓝和玉米
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步骤4/5
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最后下西芹
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最后一步
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炒熟出锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-23
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