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猪肉炒南瓜藤

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月亮上的蝴蝶520

第一次尝试这样搭配炒，不过味道很不错呢
营养分析 查看详情

115克
33克
29克

1270
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   配菜(中级)
南瓜藤 500g
、
肥肉 100g
、
瘦肉 100g
、
食用油 适量
、
蒜 两瓣
、
盐 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 少许
、
鸡精 少许
、
生粉 少许
烹饪步骤
小贴士

瘦肉用生粉腌制一下，炒出来肉质很嫩

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-22

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