川味牛腩
0克
4克
29克
74
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/7
牛腩飞水
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步骤2/7
放入高压锅，加入豆瓣酱，火锅底料一起翻炒
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步骤3/7
加入料酒，老抽，所有香料一起继续慢慢翻炒
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步骤4/7
加入冰糖，加入水在牛腩三分之二处
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步骤5/7
盖上锅盖，大火出气后，小火20分钟
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步骤6/7
凉下来后，开盖收一点汁，不收的太干
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最后一步
点击查看大图
出品
这道菜，牛腩飞水捞出沥干，放入高压锅，一定先加入豆瓣酱，火锅底料一起炒，不放油炒，这样牛腩更入味！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-21
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