橙盅酸奶水果沙拉
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4克
6克
47克
237
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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橙子对半切开,用牙签在周围划一圈,小心把橙子肉取出切小块。
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步骤2/3
把草莓洗干净切块,猕猴桃去皮切块。
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最后一步
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把所有水果块拌在一起,放入橙子盅中,淋入酸奶即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-04-07
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