香蕉牛奶特饮
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不喜欢喝牛奶,但是牛奶补钙啊,于是就琢磨出了这个特饮。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好纯牛奶和香蕉(喜欢喝冰些的可将牛奶提前放入冰箱)
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步骤2/4
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香蕉切块放入搅拌机,依次加入芝麻酱和牛奶。
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步骤3/4
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拧好盖子搅拌,30秒搞定。
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最后一步
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一杯特饮就可以喝了。
小贴士
牛奶可以补钙,芝麻酱也是补钙的,不喜欢芝麻酱的可以改放花生酱,口感差不多。喜欢吃巧克力的朋友可以放一点点进去,那叫一个好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-16
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