冰凉消暑炒酸奶
炎炎夏日，胃口不佳，宝宝想吃冰冰凉凉的降暑，妈咪要顾及外面冷饮的各种添加剂、防腐剂，又要顾及健康营养，特别推荐。
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好各类干果，可以依个人口味更换。这次是干果味的，也可以用草莓和芒果等新鲜水果。
-
步骤2/7
点击查看大图
夏威夷果脱壳，放容器内捣碎。
-
步骤3/7
点击查看大图
蔓越莓干切碎。
-
步骤4/7
点击查看大图
原味酸奶倒入大容器中，放入三分之二的以上各类干果，搅拌均匀。
-
步骤5/7
点击查看大图
之所以叫炒酸奶，是用炒冰机将酸奶冷凝固，家里没有炒冰机，冰箱即可。用锡箔纸或保鲜膜垫入烤盘中，方便脱模。倒入搅拌均匀的酸奶。
-
步骤6/7
点击查看大图
把剩余三分之一的干果撒表面上，再以保鲜膜覆盖，防出现冰花，放入冰箱冷冻二小时即可。
-
最后一步
点击查看大图
要吃时，取出捣碎，非常美味，更多营养，更多健康。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-16
炒酸奶的相关分类
炒酸奶的相关推荐
-
豆腐脑
247664人看过 -
减肥小零食-炸豆皮
1447464人看过 -
#肉食者联盟#老北京小吃【驴打滚】
520418人看过 -
牛奶布丁（超极简单）
335967人看过 -
夏日必不可少的甜点~芋圆椰汁西米露
204394人看过 -
#刀唛冠军油，香伴健康年#麻辣水煮鱼
165775人看过 -
糯米酒
228093人看过 -
杏仁蛋白茶
126739人看过 -
油淋山药
2050485人看过 -
#巨下饭的家常菜#腊肠煲仔饭
243350人看过 -
#秋天怎么吃#红糖年糕
1322121人看过 -
芝香海蜇
228314人看过
