火麻油虫草花猪骨玉米汤----壮阳食补汤
这道菜背后的故事~(选填)想煮一道汤给家里男人补下,但是又要考虑家里人的口味,就可以考虑下这道菜了。虫草花具有益肾壮阳、补肺健脾作用,所以可以平时多用来煮汤水给男人补下。特别是体质虚弱者的常喝保健食疗作用。
108克
110克
113克
1833
千卡
-
步骤1/5
点击查看大图
一个玉米切成三截,想让汤水玉米味更足一些,可以切成四截
-
步骤2/5
点击查看大图
虫草花洗净,备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
猪筒骨放入有姜的开水中,去血水。
-
步骤4/5
点击查看大图
猪筒骨、玉米、清补凉、虫草花放高压锅,调至煮汤档位。
-
最后一步
点击查看大图
出锅的时候,放上盐和一勺玖盛京火麻油,即可。
火麻油含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素。食之有润肠胃、滋阴补虚、助消化、明目保肝、祛病益寿之功效,且对便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效,火麻油还是推荐买质量好点贵点的比较好,一瓶能用蛮久的,我用的比较多的是玖盛京的火麻油,油色比较纯正鲜亮,做菜香。所以推荐用玖盛京火麻油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
火麻油虫草花猪骨玉米汤的其他做法
火麻油虫草花猪骨玉米汤的相关分类
火麻油虫草花猪骨玉米汤的相关推荐
-
#本周热榜#超简单✨补气血的五红汤
125248人看过 -
食美粥-营养粥系列|“韭菜生蚝粥”补虚壮阳的食物 海鲜粥砂锅
319741人看过 -
滋补牛肉汤(壮阳补肾)
84634人看过 -
香煎芋头糕
2572321人看过 -
艾草青团(一)紫薯芝士拉丝青团 附紫薯馅的做法
112412人看过 -
滋补益气的老母鸡汤
2692759人看过 -
猪腰汤(滋阴补肾)
97826人看过 -
橄榄石槲麦冬瘦肉炖汤~
21166人看过 -
猪尾橄榄石斛汤
13438人看过 -
秋食|养生老火粥|皮蛋瘦肉粥
222937人看过 -
枣泥做法
27741人看过 -
蔓越莓米花糖
164421人看过