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绝味麻辣鱿鱼须

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鱿鱼，是海洋赐予人类的天然水产蛋白质富含人体必需的多种氨基酸且必需氨基酸组成接近全蛋白是一种营养保健型且风味很好的水产品营养价值炒鸡高今天就用它，来做一道拯救吃货的快手冷吃小食绝！味！麻！辣！鱿！鱼！须！

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鱿鱼须

、

干辣椒

、

生姜

、

蒜

、

老抽

、

生抽

、

花椒

、

八角

、

桂皮

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
鱿鱼须洗净后去表面膜，切成自己喜欢的大小
步骤2/6 点击查看大图
鱿鱼须冷水下锅，加料酒、胡椒粉，水开后捞起用冷水洗净
步骤3/6 点击查看大图
热油后下花椒，炒香后放干辣椒，生姜，蒜，八角，桂皮爆香再入鱿鱼须，不断翻炒
步骤4/6 点击查看大图
加水没过鱿鱼须，加生抽、老抽、料酒、冰糖烧开后小火炖5-6分钟，出锅！
步骤5/6 点击查看大图
最后一步点击查看大图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2017-05-14

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