海苔黑芝麻鸡肉松
春天是补钙的季节，食补大于药补，海苔➕黑芝麻 磨成的粉补钙补铁！
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步骤1/8
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如图准备食材食材：海苔黑芝麻粉、鸡胸肉、柠檬
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步骤2/8
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鸡肉确定加入柠檬汁去腥。
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步骤3/8
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锅中烧水将鸡肉煮软后撕碎。
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步骤4/8
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无油不粘锅大火翻炒1分钟
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步骤5/8
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用料理机将鸡肉打碎
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步骤6/8
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打碎的鸡肉再次倒入锅中用小火翻炒
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步骤7/8
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翻炒20-30分钟加入海苔黑芝麻粉炒匀即可。
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最后一步
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海苔黑芝麻的鸡肉松就做好了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2017-05-14
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