豉油海兔(籽乌)
美国籽乌冷冻的,看起来和海兔一样,应该是一种东西,哈哈。这道菜做起来非常简单,把握重点就是不能炒的时间太长,否则口感会超硬吆!
20克
1克
2克
186
千卡
-
步骤1/10
点击查看大图
将冷冻籽乌放入水中解冻。
-
步骤2/10
点击查看大图
清洗籽乌,取出头部,清洗内部的墨囊和骨头,骨头有点像塑料片。
-
步骤3/10
点击查看大图
清洗完成。
-
步骤4/10
点击查看大图
生姜切片,葱花切碎。
-
步骤5/10
点击查看大图
油加热。
-
步骤6/10
点击查看大图
放入籽乌翻炒几下。
-
步骤7/10
点击查看大图
加蒸鱼豉油。
-
步骤8/10
点击查看大图
加葱姜
-
步骤9/10
点击查看大图
炒拌均匀即可关火,千万不要时间长了。
-
最后一步
点击查看大图
成品非常美味!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-05-14
豉油籽乌的其他做法
豉油籽乌的相关分类
豉油籽乌的相关推荐
-
一大口倍儿满足 酱爆笔管鱼(籽乌)
266066人看过 -
#养生打卡#养生从早餐开始茶鸡蛋
215687人看过 -
酱焖海兔
170993人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77202569人看过 -
酿辣椒
51073人看过 -
甜辣酱
186625人看过 -
#入秋滋补正当时#金灿灿的煮玉米
750690人看过 -
茄子的神仙吃法!好吃到停下来!!
657734人看过 -
吮指香辣虾
1122643人看过 -
#女神野餐记#卤牛肉
184249人看过 -
#流感季饮食攻略#清炖冻豆腐,简单又好吃!
116407人看过 -
宝宝蝴蝶拌面 12+宝宝辅食
24408人看过